Kategorie: Depression
Hallo Du!
In akuten Fällen ist eine therapeutische Behandlung immer der sinnvollste Schritt! Ich schreibe hier aus meinen Erfahrungen und bin kein ausgebildeter Therapeut und habe sonst keine psychologische Ausbildung. Da sich eine Depression von Mensch zu Mensch unterscheidet und jede Diagnose wie eine Schneeflocke ist, bitte ich dich deinen Hausarzt aufzusuchen.
Wenn es dir gerade besonders schlecht geht, dann nutze bitte folgende Anlaufstellen:
Telefonseelsorge
Deutsche Depressionshilfe
Du bist nicht allein und deine Gedanken und Gefühle darfst du teilen!
Ein interessantes Buch über die Vereinfachung der Depression im Allgemeinen, Medikamenten zur „Heilung“ und dem tiefen Geflecht unserer gesellschaftlichen Bedürfnisse im Bezug auf Gemeinschaft, gemeinsame Ziele und Ausgeglichenheit.